KURSPLAN NIAMASTE

MONTAG

14:00 – 15:00

Yoga

Katrhinahus Widnau

Anmeldung 

18:00 – 19:00

After Work Yoga Reset

Markthalle Hundertwasser Architektur, Altenrhein

19:15 – 20:15

Relax Yoga

Markthalle Hundertwasser Architektur, Altenrhein

Anmeldung 

DIENSTAG

18:30 – 19:30

After Work Yoga Reset

jeden 1. im Monat Inside Flow

Raum Rosenberg, St. Gallen

Anmeldung 

MITTWOCH

12:00 – 13:00

Yoga über Mittag im Kathrinahus

Widnau

18.00 – 19.00

Inside Flow 

Markthalle Hundertwasser Architektur, Altenrhein

Anmeldung 

19.15 – 20.15

After Work Yoga Stress Release

ab dem 6.5. startet ein neues Kursformat

Nia – Move & Feel.

Dauer: 8 Wochen (Einstieg jederzeit möglich)

Schnupperlektion: Am 19.4. kannst du den Kurs für CHF 20.– kennenlernen.

Markthalle Hundertwasser Architektur, Altenrhein

Anmeldung 

DONNERSTAG

8.00 – 9.00

Morning Energy Flow Yoga

Markthalle Hundertwasser Architektur, Altenrhein

Anmeldung 

FREITAG

7.00 – 8.00 & 8.30 – 9.30

Hot Yoga

HotYogaBox, Dornbirn

 

SAMSTAG/SONNTAG